איך לבנות מערכת יחסים זוגית מאושרת

איך לבנות מערכת יחסים זוגית מאושרת

ובכן, הכרתם באתר היכרויות, דיברתם בטלפון, יצאתם לדייט ראשון ובאמת חיבבו אחד את השניה. מערכת היחסים שלכם כבר בעיצומה ונראה שמצאתם את הנפש התאומה שלכם. כולם יודעים שמערכות יחסים מוצלחות ובריאות דורשות עבודה קשה אך לא מעייפת בכלל כמו שזה נראה במבט ראשון. בהחלט ניתן לבנות זוגיות חזקה ובריאה עם בן / בת הזוג, וזאת את תצמדו ל-5 עצות פשוטות בלבד. ראיינו כמה מומחי יחסים ישראליים וגילינו מה לדעתם החשוב ביותר.

1. להעיף את הספקולציות וספקולציות.

כששניים נפגשו באתר היכרויות וכבר לקחו את הזמן להכיר אחד את השני טוב יותר, הם מרשים לעצמם להירגע מעט. והם חושבים שהם מכירים את בן הזוג היטב ויכולים לחזות כיצד הוא יגיב למצב מסוים. עם זאת, כאשר זוגות נופלים למתכונת המאפשרת להם להניח הנחות זה על זה בקלות ובמהירות מדי, עלולות להתעורר בעיות חמורות. התקשורת בין בני הזוג עשויה להסתיים לאורך הזמן. הם יכולים להפסיק להיות מעניינים זה בזו ובעצם להתחיל לבנות השערות אחד על השני, מה שעלול להוביל לצעדים ו בנוסף כל אחד מאיתנו עשוי להשתנות עם הזמן. כאשר בני הזוג מעריכים ניחושים והנחות לגבי המתרחש במערכת היחסים שלהם, אך אינם מתכוונים לדבר ברצינות, הדבר יכול ליצור מרחק מסוים ביניהם. אחרי הכל, אי אפשר שלא להכיר בכך שכל אחד מאיתנו גדל ומשתנה בהדרגה. המשיכו לדבר על רגשות, שתפו את הרגשות שלכם, אל תסתירו את התגובות שלכם ותשמעו תמיד את מה שאתם רוצים לראות בבן / בת הזוג ולקבל ממנו.

2. התמקדו בחיובי.

במקום להתמקד בחסרונות של בן / בת הזוג, שימו לב להיבטים החיוביים באישיותו. חשוב לחפש תכונות חיוביות שאתה מעריץ אצל בן / בת הזוג. אם נתקלתפ בקונפליקט רציני במערכת יחסים, זה עשוי להוות בעיה בהתחלה. אבל תמיד תוכלו למצוא אחד בשני אפילו את הדברים הקטנים ביותר שיכולים להיות בעלי משמעות. זכרו את הרגע בו ראיתם בן / בת הזוג שלכם לראשונה וקבעתם מה הכי אהבתם בו (למשל, סבלנות, נדיבות, יכולת ליהנות מהחיים או טוב לב). ואז ציירו עבורכם הקבלה של איכות חשובה זו עם החוויה שכבר יש לכם. אתה יכול גם להתמקד בתכונות שמשכו אותך בהתחלה לבן / בת הזוג שלך או לדמותו, אשר באמת הודגמה לך לאחרונה.

3. שחקו יחד ותישארו תמיד יחד.

נסו לתכנן באופן קבוע את המפגשים הרומנטיים השבועיים או הימים המיוחדים לשניים בלבד. טיולים, אופניים, החלקה על הקרח, פיקניקים או טיולים ארוכים - כל זה נהדר. תמיד למדו משהו חדש יחד כזוג. זאת יכולה להיות אומנות הייצור, כיתת אמן קולינרית, שיעורי ריקוד או לימודי שפה זרה.תקפידו כל כמה חודשים ללכת לאיפשהו ביחד. לברוח ביחד מהרוטינה יום יומית זאת הדרך הנהדרת להישאר קרובים זה לזו. תוכלו להיפטר מהסחות דעת שגרתיות ויומיומיות ופשוט ליהנות יחד מסביבה מעניינת חדשה. גיוון הוא המפתח למערכת יחסים חזקה. לשניכם תמיד יהיה על מה לצפות.

4. שמרו על אישיותכם.

כל אדם בוגר רגשית מבין בדרך כלל מי הוא ומה בדיוק משמח אותו. זכור, זו הסיבה שפתחת פרופיל באתר הכרויות - כשהבנת שאתה באמת רוצה מערכת יחסים. לעתים קרובות, כאשר אנשים רק מתחילים להתקרב ולהכיר זה את זו, הם מנסים לרצות אדם אחר ולהזניח את עצמם כך שהכל יתנהל בצורה חלקה ויפה. אם לשני בני הזוג יש הערכה עצמית גבוהה וביטחון עצמי הסיכויים שלהם לפתח מערכות יחסים חזקהובריאה גבועים מאוד.אף אחד מהשניים בהחלט לא יהיה האדם ששולט, מדכא או מאפיל על האחר.

5. בחר את האדם הנכון עבורכם.

אם אתם באמת רוצים למצוא את המפתח למערכת יחסים בריאה, חשוב במי תבחרו כבן זוגכם. בחירת האדם הנכון איתו תבנו ביחד את מערכת יחסים וזוגיות זאת כבר חצי מההצלחה. האטרקטיביות החיצונית של בן / בת הזוג שלכם וקסמם האישית הם ללא ספק חשובים. אבל תזכרו היטב שבן / בת הזוג חייב גם להיות עם לב טוב, להיות נחמד אלייכם ופשוט רוצה להיות איתכם. בשורה התחתונה, אם אתם נמשכים למישהו רק פיזית, אך לא דלוקים מהרצון לבלות עם האדם מערכת יחסים מחוץ לחדר השינה, אז רוב הסיכויים שמערכת היחסים כזאת לא תצמח. בנוסף חשוב מאוד לסמוך באופן מלא על בן / בת הזוג, לקבל אותם ולכבד אותם כפישהם. אז הקשר יהיה חזק, שמח ובריא, גם אם זה התחיל באופן וירטואלי באתר היכרויות. מערכת היחסים בין בני הזוג ומשתנה באותה הדרך שגם אתם משתנים. שמירה על זוגיות בריאה ואיתנה היא יותר מסתם עבודה. זו ההתפתחות שלכם, התקדמותכם, הרגשות והתגליות שלכם, והרגעים הכי יקרים, משמעותיים בחייכם. זכורו זאת כמו גם חמשת הטיפים הפשוטים שלנו.

הכרויות ויחסים